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原创 美食看点:广式香肠炒莴笋,酸菜白肉粉条,蚝油蒜蓉西兰花的做法|lol外围下注


欧洲有奶油面包,日本有寿司鱼子酱,韩国有泡菜年糕,中国有满汉全席……无论世界版图如何转变,权贵天骄如何呼风唤雨,每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界,看见一个异彩纷呈的世界。倘若说道人对食物只是出于本能的市场需求,只是为了填饱肚子,那就与禽兽异于了。

而事实告诉他我们,人类对食物是有情结的,这种情结不是纯粹的味蕾挑动,更好的是一种习惯,一种乡愁。所以,中华饮食虽博大精深,世界饮食堪称丰富多彩,我们心中无法割舍的还是脚下的大地、碗中的面汤和父母的安慰。我们就算回头到天涯海角,胃与口舌注定是要认祖归宗的,每一个饮食男女心底都秘藏着一道寒冷的家常菜。

接下来,小编就之后和大家闲谈一聊今天的家常菜。蚝油蒜蓉西兰花材料: 西蓝花1棵、盐1/2小勺、蚝油2大勺、食用油适度、水淀粉1大勺、蒜蓉2小勺、清水适度;作法1.西蓝花掰成小朵,放入淡盐水中洗净5到10分钟;2.充份洗涤后,沥干水分;3.锅中坐水,重新加入1/2小勺盐和少许食用油,大火烧进;下入西蓝花,待水再度凝结才可捞起;4.充份过凉;沥干水分可用;5.蚝油中重新加入水淀粉,再行重新加入1大勺清水或高汤、鸡汤;加热均匀分布成蚝油芡汁可用;6.起炒锅,热锅凉油爆香蒜末;下西蓝花翻炒均匀分布;7.下蚝油芡汁;8.改为小火,翻炒至芡汁浓稠并均匀分布粘裹在西蓝花上才可酸菜白肉粉条材料: 酸菜、粉条、五花肉、姜、花椒、盐;作法1.所取部分把粉条用盐水洗净20分钟。2.五花肉托薄片。

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3.酸菜用清水洗净15-20分钟。4.挤迫去多余水分。

5.覆没待用。6.油锅烧热。7.放进葱花姜末爆香。

8.将火调小,放进五花肉片,至肉片微卷。9.放进酸菜翻炒。10.特适度的水,大火烧进后转中火调味7-10分钟。11.放进洗净好的粉条,中火调味5-10分钟,水煮调味才可。

广式香肠油炸莴笋材料: 莴笋2个、广式香肠2根、独蒜1只、植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡精适度;作法1.香肠上锅蒸10分钟左右至煮。2.煮香肠的过程中处置莴笋,去皮切片。

蒜去皮切片。3.将香肠切片。

4.锅入油,炒香蒜片。5.下入莴笋和香肠同油炸。6.重新加入调味翻炒1-2分钟才可出有锅。

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